Die Fichte ist ein Nadelbaum, der in vielen Teilen der Welt, insbesondere in Europa, Asien und Nordamerika, heimisch ist. Fichten haben eine lange Tradition in der Volksheilkunde und sind wegen ihrer vielen medizinischen Eigenschaften beliebt. Hier sind einige der wichtigsten Wirkstoffe in der Fichte:
Ätherische Öle: Die Fichte enthält ätherische Öle, die einen hohen Anteil an Monoterpenen wie Limonen, Pinen und Sabinen enthalten. Diese Öle haben antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften und können bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen wie Bronchitis und Erkältungen helfen.
Flavonoide: Fichten enthalten auch Flavonoide, die antioxidative Eigenschaften haben und helfen können, den Körper vor Schäden durch freie Radikale zu schützen.
Harze: Fichten enthalten Harze, die bei der Behandlung von Hautkrankheiten wie Ekzemen und Schuppenflechte helfen können. Sie haben auch entzündungshemmende Eigenschaften und können bei der Behandlung von Gelenkschmerzen und Muskelverspannungen hilfreich sein.
Vitamin C: Fichten enthalten auch Vitamin C, das wichtig für das Immunsystem ist und bei der Bekämpfung von Infektionen helfen kann.
